Carolina Velásquez marca diferencia con sus enseñanzas bajo los parámetros de la organización Yoga Alliance
+SN.- Carolina Velásquez, renombrada instructora de yoga y autora del innovador libro bilingüe «From the Heart to the Mat», ha estado dejando una huella profunda en la comunidad latinoamericana y angloparlante a través de la enseñanza del yoga.
Con una reconocida trayectoria, Carolina se ha convertido en una figura influyente en el mundo del bienestar y la salud mental. Uno de los logros más destacados es su papel como instructora y formadora de teachers training de yoga bajo el aval de Yoga Alliance. Esta organización con sede en Estados Unidos solo otorga credenciales de profesor de Yoga Experimentado E-RYT (Experienced Registered Yoga Teacher) a instructores que cumplan estándares elevados como: 200 horas de aprendizaje, más de 1000 horas de enseñanza en una escuela registrada y un plan de estudios en técnicas, entrenamiento y práctica en asana, pranayama y meditación, así como estudios de anatomía, fisiología y biomecánica, además de la historia, filosofía y ética del yoga. 
A través de su enseñanza ha impactado de manera profunda a las comunidad latina y estadounidense, ofreciendo herramientas para lograr el equilibrio mental, espiritual y físico. Su enfoque va más allá de la mera instrucción de posturas; busca prepararlos como instructores capaces de orientar al alumno en la búsqueda de una vida consciente y en armonía con su ser interior.
En palabras de Carolina Velásquez: «Yoga es una práctica de autoconocimiento, una herramienta poderosa que ayuda a transformar vidas. A mi me ha ayudado a regular mis emociones, a tomar una pausa antes de reaccionar, a mejorar mi relación conmigo misma y por ende, con las demás personas. Mi objetivo es hacer que esta disciplina sea accesible para todos, sin importar su origen o idioma. A través de la práctica del yoga podemos encontrar un espacio para crecer y sanar», afirma.
El enfoque de Carolina en la enseñanza del yoga ha trascendido las barreras lingüísticas y culturales. Su libro «From the Heart to the Mat», lanzado en octubre 2021, describe minuciosamente las posturas de yoga gracias a su diseño visualmente cautivador y su presentación bilingüe funciona como una guía accesible para el público hispano como angloparlante. Este enfoque inclusivo y diverso refleja la visión de Carolina de unir a personas de diferentes orígenes a través de la práctica del yoga.
Carolina Velásquez en «From the Heart to the Mat» muestra su compromiso con la enseñanza al reforzar su estatus como una auténtica líder en los sectores del yoga y la salud mental.
Coordenadas
El libro se puede adquirir en Amazon: https://www.amazon.com/Heart-Mat-Carolina-Velasquez/dp/B08M8CRMGJ
y Shop Book: https://shop.booksandbooks.com/book/9798555462510
Instagram: @cvelasquez13
